水泳ダイエット

水泳ダイエットを中心に美容・健康情報のブログです。
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    ハロウィン

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      ハロウィンといえば、カボチャお化け。

      カボチャは食事にしてもスイーツにしてもGOOD!

      栄養価も高くて、お腹にも優しい(^.^)


      あ〜、美味しくて食べたいけどカロリー気になるなぁ。

      秋は気をつけて食べなくちゃね♪
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