水泳ダイエット

水泳ダイエットを中心に美容・健康情報のブログです。
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    プール後のスキンケアに

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      JUGEMテーマ:スキンケア
      JUGEMテーマ:美容アイテム

      「さらさらだけど高保湿」「翌朝まで肌がしっとり」
      スペインの世界遺産から生まれたオリーブオイル美容液『ハダミル』で
      また、すっぴん肌に自信を取り戻しませんか?



      これからの時期、プールから上がってくると肌がガサガサに。

      そんな肌の悩みもあると思います。

      そんなあなたに朗報です。

      こちら↓



      泳いだ後にどうぞご活用くださいね〜笑顔
      スキンケア | permalink | comments(0) | trackbacks(0)

      乾燥

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        乾燥注意報がずぅーっと出ている。

        プールに来ると喉の調子が大変よい(^^)v


        さすがに全身運動といわれるだけあって、血行がよくなって、肌もピチピチ(*^-')b


        ただ、帰りにしっかりスキンケアしないと、カサカサ肌に…


        ダイエットと言って始めた水泳。他にもいいことたくさん発見(^^)
         
        ダイエット | permalink | comments(1) | trackbacks(0)

        スノーシュー

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          2010123113300000.jpg
          明けましておめでとうございます\(^^)/

          始まりました!!2011!

          年末年始の運動不足、美味しい食べ物♪

          で覚悟していたが…

          意外にも、増量なし!!

          減量もなし。これは当たり前か(^-^ゞ


          年末スキーしました(*^-')b

          水もいいけど、雪もいいものだなぁ〜なんて思っていたら、
          面白そうなイベントみつけました(^O^)


          スノーシュー


          しかも主催者は普段、水泳のインストラクター。
          ガイドは、山岳ガイドの大ベテラン!

          ちょっと話聞いてみよー♪

          http://www.uchimuraryo.com/snowshu/
          ダイエット | permalink | comments(0) | trackbacks(0)